The Single Best Strategy To Use For العلاج بالفن
The Single Best Strategy To Use For العلاج بالفن
Blog Article
يمكن أن يساعد الرقص والحركة في تعزيز الوعي الجسدي والعاطفي وتحسين التواصل غير اللفظي.
وتشير العديد من الدراسات إلى أنّ الألوان لها تأثير كبير على حياة الأفراد، وهذا التأثير يتجاوز التجربة البصرية؛ إذ أنّ الجهاز العصبي المركزي يؤثر بشكل أساسي على الدماغ الذي يتأثر بالألوان، والتي لها أيضا تأثير على وظائف الجسم وتنمية إبداع الدماغ وإنتاجيته وتعلمه.
ـ الأفراد الذين يعانون من تحديات صحية كبيرة، بما في ذلك إصابات الدماغ المرضية والسرطان.
هل يحتاج الإنسان إلى الفن ليجعل حياته أكثر نبلاً وجمالاً؟ هل يحتاج الإنسان إلى الفن للتنفيس عن أحزانه وانفعالاته ومكبوتاته العاطفية والنفسية والفكرية؟ وهل يحتاج الإنسان إلى الفن ليتخذ منه موضوعات لإقامة علاقات مع الآخرين وإغناء الفكر؟ تجيب الكاتبة مها عبد الله البريكان عن هذه الأسئلة وغيرها في كتابها «العلاج بالفن كمدخل للصحة النفسية» وتفعل ذلك بالارتكاز على المدارس الفنية الحديثة، ونظريات علم التحليل النفسي في محاولة للتأكيد أن العلاج بواسطة الفن هو أهم مدخل للصحة النفسية.
يُبنى العلاج بالفن على المُعتقد بأن التعبير عن النفس من خلال الابتكار الفني لديه قيمة علاجية لهؤلاء الذين يتعافون أو يسعون لفهم أعمق لأنفسهم ولشخصياتهم. طبقًا للمنظمة الأمريكية العلاج بالفن، المعالجون بالفن مدربون على فهم الدور الذي يلعبه اللون، الملمس، والوسائط الفنية المتنوعة في المرحلة العلاجية وكيف أن هذه الأدوات يمكنها المساعدة في الكشف عن أفكار المرء، ومشاعره، وتحولاته النفسية.
تظهر المواقف والمرافقون الوهميون ، مسارات متنوعة ، حتى الوصول إلى استجمام القصص والقصص في الخيال.
هذا يسهم في التخلص من العواطف السلبية وتقليل التوتر والضغوط النفسية.
الصحة النفسية العلاج بالفن : كيف يمكن أن يستخدم الفن كعلاج نفسي أحيانًا؟
في الحقيقة، نعم. فقد استُخدِمَ الرسم من قِبَل العديد من علماء النفس خلال القرن العشرين كوسيلةٍ للعلاج النفسيّ وأحياناً لمّ شمل الأسرة.
يمكن استخدام العلاج بالفن لمساعدة الأطفال المعرضين للخطر والذي ورد في كتاب ستيلا أ ستيفاني بعنوان «العلاج بالفن مع الطلاب في خطر: تعزيز الصمود والنمو من خلال التعبير عن الذات.» هذه الطبعة الثانية وتشمل المعلومات حول المراهقين وكيفية العلاج بالفن يمكن أن يساعدهم على العمل من خلال قضاياهم بطريقة مختلفة من العلاج المنتظم. في مقال كتبه شيرلي رايلي بعنوان «العلاج بالفن مع المراهقين» تتحدث عن فائدة العلاج بالفن وكيف يفعل العلاج بالفن عن طريق الحديث التقليدي يمكن أن يساعد في الواقع المراهقين ليثقوا تعرّف على المزيد بالمعالجين بشكل أكثر ويكونوا أكثر انفتاحا ومعبرة.
وذلك من خلال مناقشة الأعمال الفنيّة ومُشاهدة الرسوم والسيرة الذاتيّة. ويُفيد العلاج بالرسم أيضاً باستخدام آليّات علاجيّة لاكتشاف الذات في علاج مُضاعفات القلق المُختلفة.
تحقيق الاسترخاء وتقليل التوتر: يعمل الفن كوسيلة للتخلص من التوتر وتحقيق الاسترخاء.
يمكن للأفراد اكتشاف مشاعر وأفكار كانوا قد تجاهلوها سابقًا، مما يساعدهم على تحسين تقديرهم لأنفسهم.
الهدف من هذا العلاج هو تمكين الأفراد من التعبير عن مشاعرهم وتفكيرهم بشكل آمن وبدون حكم أو انتقاد، مما يساعدهم على فهم ذواتهم بشكل أفضل ومعالجة مشاكلهم النفسية.